外阴白斑症状是什么

外阴白斑属于一种慢性顽固性疾病，对女性的身心健康都有极大的危害。时刻关注自己身体，要想看自己是否患上外阴白斑，可以从一下几个症了解：

01外阴变白

常见的外阴白斑症状还表现为患处外阴变白，局部色素减退，大阴唇、小阴唇普遍变白，外阴肤色多紫红色或淡红色，也可呈灰白色、灰蓝色、其中夹杂有界限清楚的白色角化斑块，形状及大小不一。

02外阴瘙痒

外阴瘙痒是外阴白斑的症状表现之一，尤以夜间为重，瘙痒的程度与季节、月经期、气候变化、饮食、环境、情绪等有关，瘙痒通常为间歇性发作，患者会因瘙痒难忍而不断抓挠，从而导致疾病更加严重。

03外阴疼痛

外阴白斑患者还会出现的表现是外阴疼痛，主要是由于搔抓使外阴局部发生溃疡、皲裂、溃烂和继发性感染，因此患者一般会有局部灼热疼痛感，尤其阴蒂、小阴唇等处特敏感。

04出现外阴萎缩

外阴白斑患者也可出现外阴萎缩现象，这种症状的危害比较严重，外阴可见轻度萎缩，严重时阴蒂、大小阴唇萎缩、粘连，后联合缩紧，阴道口狭小、弹性消失，甚至影响排尿和夫妻生活。

05全身症状

女性朋友患有外阴白斑除了外阴的瘙痒、裂口、溃疡、增生、增厚、粗糙、变硬、脱屑、流脓或萎缩、粘连等局部症状表现明显以外的，还可能出现心慌气短、心烦无力、胸闷、饮食减少、失眠多梦、腰酸背痛、性欲减退淡漠等全身的症状。

外阴白斑患者预防：

1、注意个人卫生

保持外阴部的清洁是预防外阴白斑的基本步骤。每天用温水和适当的清洁剂轻柔清洗外阴区域，避免使用过于刺激的洗液或肥皂。同时，注意勤换内裤和卫生巾，保持干燥。避免过度清洁或过度摩擦，以免损伤皮肤。

2、健康饮食

均衡饮食对于维持身体健康至关重要，也有助于预防外阴白斑。多摄入富含维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜、全谷类食物等，可以增强免疫力，提高皮肤的抵抗力。同时，避免食用过多刺激性食物，如辛辣食物、酒精和咖啡等。

3、避免过度应激

长期处于高度应激状态可能会损害身体的免疫系统，增加患外阴白斑的风险。因此，要学会有效地应对压力和情绪，保持良好的心理健康。可以通过锻炼、放松技巧、社交活动等方式来缓解压力，保持身心平衡。

4、定期体检

定期进行妇科检查是早期发现外阴白斑的重要途径。定期检查可以帮助医生及时发现任何异常变化，并采取相应的治疗措施。如果发现外阴白斑的任何症状，如白色斑块、瘙痒、疼痛等，应及时就医。