外阴白斑长期瘙痒怎么办?

外阴白斑是一种女性外阴慢性营养不良疾病，不仅会对女性的外阴部位造成损伤，并且还会引起子宫肌瘤、糖尿病、妇科炎症等并发症。而长期的外阴瘙痒更是让患者身心俱疲，那么面对外阴瘙痒，患者应该怎么做呢?

摒弃对待瘙痒的错误观念

不痒不治

许多患者来看病的第一句话就是：“医生，我的外阴瘙痒很严重，我应该擦什么药?”。外阴白斑的治疗一定要对症有针对性的治疗，需分型分期规范的治疗，而不是痒时用药，不痒就减药停药。

因痒治疗，不痒不治，会让机体产生对药物的耐受性，并且缓解一时之痒也是治标不治本的，绝非长久之计。

轻微瘙痒忍一忍就好了

现代人生活节奏快，忙学习、忙工作，很容易忽视自身健康问题。大多数人对待疾病的观点是：小病小痛，能忍就忍，拖一拖就过去了。外阴白斑早期发病时，外阴会出现轻微的瘙痒，很多患者都没有引起充分的重视，也没有进行规范的治疗。根据我院的临床接诊经验显示，50%的就诊患者都是因为早期瘙痒没有引起重视，而导致就诊时病情已经发展至中晚期。

外阴白斑是慢性、进展性疾病，千万不要认为轻微的瘙痒，忍一忍就过去了，等到痒到受不了的时候再进行治疗，不仅增加了治疗的难度，同时也耽误了外阴白斑的最佳治疗时机。

外阴瘙痒怎么治疗

改善局部微循环

外阴白斑患者阴部瘙痒，是外阴皮下微循环障碍引起，首先利用专项检查，精准找到病灶部位，再依据检查后定位的“病变细胞”，修复细胞组织，使细胞生长达到动态平衡，阻断病情发展，全面调节患者的机体免疫功能，阻止病灶再生。

外阴白斑病程早期治疗难度较小，较容易缓解瘙痒，愈后效果好。因此，外阴白斑治疗的黄金原则是早发现、早治疗，并且后续跟进治疗。积极规范化的治疗是患者应对外阴白斑瘙痒的首要方法和手段。

日常饮食、护理辅助改善

日常饮食有助于增进治疗效果，改善患者免疫力，而且在一定程度上可以缓解瘙痒。患者也可以通过运动的方式达到缓解瘙痒症状，日常护理也对缓解患者外阴瘙痒，改善患者生活质量有所帮助。

另外，外阴白斑患者减轻瘙痒感可以吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血等食物。