外阴白斑疾病治疗周期长，患者不妨做好这3点!

由于外阴白斑疾病发病机制的复杂，所以在治疗的时候往往起效比较慢，治疗周期也相对较长。那么，除了规范性的治疗，患者的在治疗中的哪些行为对疾病的恢复有益呢?

1.保持良好心情

在治疗外阴白斑疾病的过程中，患者调节好自身的情绪也是非常重要的，因为患处在女性的私密处，患者长期受到病症的折磨，导致多数患者的精神造成了很大压力，甚至是严重的心理阴影，所以要患者要学会自我调节情绪;负面情绪过多时，积极接受正确的心理指导，争取及早摆脱顽疾，防止病情加重或反复。

2. 充足的睡眠

多数患者因夜间患处发痒加剧或病情反复有过多的忧虑，从而导致睡眠不好。如果长期睡眠不足，很可能会使外阴白斑患者的内分泌系统紊乱，免疫力下降，新陈代谢降低，影响外阴白斑疾病的恢复。

3、做好护理

患病期间，患者要认真做好护理。保持私密处清洁干燥，减少摩擦和刺激，内裤选用纯棉制品;忌抓挠及局部摩擦，局部如有破损、感染，及时与主治医师沟通病情;饮食上应以清淡和高蛋白为主，多食蔬菜和水果，禁食辛辣刺激食物、忌烟酒。

温馨提示：外阴白斑疾病的治疗或恢复都需要有合理的日常护理来辅助，所以患者要注意养成良好的生活习惯，逐步调节作息，保证充足的睡眠时间;合理饮食，适当运动，做好日常护理工作。