又到了夏秋换季的时间,这段时间气温比较不稳定,一会高一会低,为了不影响病情恢复,那么在这个阶段,外阴白斑患者怎样做病情才不会受影响呢?
1,注意保暖
天气逐渐变凉,早晚的温度也会发生比较大的变化,这个时候患者一定要注意适当添衣,还要特别注意肚脐和脚底的保暖,爱美的外阴白斑患者们,就不要再穿露脐装和凉鞋了,以免受凉,影响病情的恢复。
2,合理降温去热
还有一些地区天气还是比较闷热的,空调可以迅速降温,大部分人便喜欢长期待在空调房中。长此以往,患者的抵抗力就会下降,还会引发身体不适,不利于病情恢复。因此,外阴白斑患者要避免长时间待在空调房中,可以适当开窗通风换气、外出活动。
3,多运动
适当的锻炼和户外运动,多呼吸清新空气,增强人体对氧气的吸收和利用,以促进人体血液循环,提高免疫力。这对外阴白斑病情的恢复有很大的帮助。
4,保持居住环境湿润
秋季空气干燥,皮肤容易缺水,外阴白斑患者可在室内利用加湿器或在屋内放盆水,加大空气湿度,保持空气水分充足;还可以适当开窗通风,加大空气流通。
5,及时饮水
多饮水,保持身体代谢平衡。秋色虽好,却十分干燥,人体容易缺失水分。外阴白斑患者更要多喝水,保持身体正常的代谢需求,患者可以适当补充温水,冰饮尽量拒绝。
成都蓉城外阴白斑研究所温馨提示:在夏秋交替时节,外阴白斑患者们要多注意做好防护工作,定期做好复查。在日常生活中也要做好忌口,养成良好饮食习惯;多与医生沟通,有利于疾病更好的康复。