外阴白斑患者在夏季吃苦都有哪些好处？

苦味总让人难以忍受，因此很多人拒绝食用有苦味的食物。但研究表明，苦味食物一般含有丰富的生物碱、氨基酸、苦味素等，对人体非常有益，那么外阴白斑患者在夏季吃苦都有哪些好处？

外阴白斑患者在夏季吃苦都有哪些好处？

1，苦瓜
苦瓜气味苦、无毒、性寒，入心、肝、脾、肺经；具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效。从苦瓜中提取出苦瓜多糖、苦瓜素、类黄酮等成分，它们在体外和动物试验中被证实具有一定的降血糖、降血脂、抗病毒、抗肿瘤等作用。对外阴白斑患者也有很好的保健作用。

2，苦菜
苦菜具有清热解毒、凉血、止痢等功效，对增强现代亚健康人群自身免疫力也是种很好的野菜保健品。对外阴白斑患者病情恢复也有益。

3，蒲公英
蒲公英是可生吃、炒食、做汤，药食兼用的植物。有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效，外阴白斑患者也可以适量地吃。

4，苦笋
苦笋含丰富的纤维素，能促进肠蠕动，从而缩短胆固醇、脂肪等物质在体内的停留时间，故有减肥和预防便秘、结肠癌等功效。中医认为，苦笋味甘、淡、微苦，寒，有清热利尿、活血祛风功用。

5，苦荞麦
苦荞麦，别名菠麦、乌麦、花荞等，《本草纲目》记载：苦荞麦性味苦、平、寒，有益气力、续精神、利耳目、降气宽肠健胃的作用，对外阴白斑患者疾病的恢复也很有好处。

成都蓉城外阴白斑研究所

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