外阴白斑发病于女性的隐私部位,对患者身心危害极大,会引起瘙痒、变白、粗糙、增生、萎缩等症状,后期造成排尿困难、分娩困难,且该疾病具有一定的遗传性及癌变率,严重影响患者的学习、就业、婚姻、社交,导致患者产生自卑、抑郁、焦虑、担忧、恐惧等心理。作为家属,不仅要给予患者治疗方面的经济支持,更应该时刻关注患者的心理状态,帮助患者摆脱疾病,走出心理困扰。
一、自我调节 构筑温馨
在得知亲人患病后,家属通常会出现焦虑、失眠、沮丧、易怒、悲伤、自责等心理改变,不仅导致自己精力耗竭无法有效照顾患者,还可能进一步增加患者的无力感、无能感和罪恶感,使患者更加痛苦。这就需要家属学会自我心理调节,舒缓压力,给患者正面的反馈与积极的心理支持,为患者提供一个平稳有序、和谐温馨的治疗环境。
二、学会倾听 注意沟通
当患者情绪低落时,会产生各种消极无助的念头“我是不是好不了?”、“我得的是不治之症”等。家属此时应学会倾听,让患者适度表达不良情绪,否则易导致患者无人理解、无处诉说,并陷入更深的负面情绪之中。听到患者的负面表达时,家属首先要做的是共情,认同对方的感受和情绪,接纳患者的真实感受。其次,家属可以表达自己的感受,并给予患者宽慰,比如“你生病我很担心,但生病是很正常的事情,我们积极去治疗就会好转的“、“这不是什么不治之症……“。
三、积极引导 转移注意力
家属在与患者沟通时,可以多分享喜悦心情,多给予鼓励与赞美,增强患者对抗疾病的信心和动力。此外,还可以通过分享家中琐事的方法,比如孩子睡懒觉、讲亲人趣事等,来转移患者对疾病的过度关注,从而缓解患者的紧张情绪。
四、协助治疗 共抗顽疾
外阴白斑具有初期起病慢、表症多样化、易复发、难医治等特点,很多患者及家属因为对疾病缺乏科学认知,常常会导致误诊误治、护理不当等情况的发生,如果家属正确认识外阴白斑,了解科学治疗方案和护理知识,就能及时建议患者选择正规渠道就医,治疗期间向医生精准的反馈病情,协助患者更好的进行科学护理,促进规范用药,提升治疗效果,使治疗方案顺利实施,提高治愈率。
温馨提示:对外阴白斑家属而言,能做到以上四点固然可贵,但要想给患者始终如一的身心护理,家属也应注意自己的身心健康,才能做好患者对抗外阴白斑的坚强后盾。相信在医生、家属和患者的共同努力下,定能更快治愈外阴白斑。