在寒冷的冬季,忙碌了一天后最惬意的事情就是:回家后洗个热水澡,舒舒服服的躺在床上。但对外阴白斑患者来说,因私处较为脆弱敏感,洗澡不仅仅是清洁身体,还需同时注意以下几个事项,才能避免病情扩散或复发。
▼1、选择合适的水温
外阴白斑患者洗澡应选择淋浴,水的温度不可太高也不可太低,略高于体温的温度能清洁皮肤,促进血液循环,增强身体新陈代谢。水温太高会刺激患处皮肤,使血管迅速膨胀,增加淤血的风险;对于外阴有溃疡的患者,更应注意洗澡水温度不宜过高。
▼2、控制洗澡频率
部分人认为患有外阴白斑应经常洗澡、经常清洗外阴,其实不是这样的。清洗次数过多反而会降低人体抵御外来病菌的能力,不仅冲走了身上的保湿油脂,还破坏水油平衡,加重外阴瘙痒和干燥的症状。患上外阴白斑每天洗一次澡就行,适当洗浴可减少皮肤表层细菌,缓解外阴瘙痒,对病情的恢复有一定的帮助。
▼3、避免用力过度
外阴白斑患者局部皮肤存在皲裂、变薄、干燥、角化增生等病理症状,洗澡时若用力搓洗会刺激患处,导致皮肤保护膜受损,加重病情。应避免使用搓澡巾、浴巾,也不要用手过度抓挠皮损皮肤,会影响病情恢复。
▼4.避免使用刺激性清洁用品
外阴白斑仅发病于外阴及周围皮肤,对患者的四肢及躯体是没有影响的,患者可根据自己的肤质挑选沐浴液。但在清洗私处时,则应尽量使用温清水,避免使用化学制剂,香皂、肥皂、硫磺皂或花椒水、盐水等对外阴刺激性较大的物品清洗外阴,以免刺激病灶部位,加重病情。
温馨提示:洗完澡后应及时擦干,穿棉质宽松内裤以增强阴部透气性。除此之外,患者还应保持良好的心态,努力提高自身抗病能力,增强抗衡疾病的信念,注意营养均衡、劳逸结合,疾病才能尽快的恢复。