今日话题|中秋国庆外阴白斑奇痒难忍怎么办？

外阴瘙痒是外阴白斑的典型症状之一，患者常常会感到外阴奇痒难忍，似有钻心之感，承受的痛苦实在难以想象，可谓“痒起来真要命”。很多患者朋友询问：外阴瘙痒应该怎么办?如何缓解呢?想要缓解外阴白斑引起的外阴瘙痒，可以试试这几种方法：

01睡前适量运动：

外阴白斑患者在睡前可以适量做些运动，有助于增加血液微循环，从而也会增加睡眠质量。

02睡前用清水清洗外阴 :

睡觉前清洗外阴可以缓解夜间瘙痒，有助于睡眠。但是不能够用很热的水或者是肥皂进行擦洗，避免对阴道造成二次伤害。

03同一睡姿不要保持太久：

夜晚睡觉时可以适当多换睡姿，加速血液流动，降低局部炎症物质浓度，可以缓解瘙痒症状。

04注意调节饮食：

在有外阴瘙痒的时候千万不要吃辛辣、刺激性的食物，想要有效的缓解瘙痒的话要多吃新鲜水果和蔬菜，多吸收各种维生素，这样的饮食对治疗瘙痒很有帮助。

今日话题|中秋国庆外阴白斑奇痒难忍怎么办?温馨提示：外阴瘙痒是外阴白斑最为典型的症状之一，在夜间瘙痒症状加重，应避免用手抓挠，容易感染加重病情。外阴白斑病在皮肤表皮，根却在基底层细胞，盲目使用各种方法来止痒，不仅不能止痒，还可能会加重病情。正确的做法是，及时接受科学规范的治疗，加上日常正确护理，这样才能早日康复!